Veggy素食生活杂志“食物和身体”的可食主编

作者:桑漏随

计划“SUNRISE FUNRISE”在J-WAVE(导航:雷切尔·钱)播放的“!SARAYA享受自然的风格”的一个角落。在4月1日(星期日)的空气,食物主任尤里野村,素食生活方式杂志“veggy(Bejii)”欢迎编辑,总编辑,沙织基拉,我听到关于食品与健康之间的关系。 ■Kira Saori的食品教育Kira先生多年来一直是素食主义者,过着什么样的生活?基拉:饮食习惯基本上以植物为主。由于孩子是3人,素食是孩子们,选择Tteyuu Nonbeji是,我觉得我不希望是从一个小大人让我的想法。现在,由于电影,食品安全是惊鸿一瞥也有很多,十日小学5-6级,如果你人老珠黄,如可以看出,我“你觉得呢?”为了证明这类电影。特别是,我说无论是在Nonbeji在蔬,食品安全十日的环境中,我认为,我希望你从一开始就实现。 ■我如何开始素食?接下来,在开始素食生活时,我首先询问从什么开始。基拉:当你开始,你有十日十日调味饭总是使用每天,从那些东西,建议修改那些有机和古老的配方。这一下子全有机是困难的,如果你想一点点结合素食生活,十日一天只吃一顿饭,但我觉得一个星期的好,甚至几餐。如果现代社会的饮食习惯,一次吃饭时,只比刚刚好努力的是100%的蔬菜和基拉的说。关于食物平衡,请务必吃素食生活杂志“veggy”。 6月10日(星期日),因为活动,以纪念“veggy”推出10周年“veggy10周年嘉年华”将在涩谷东武酒店举行,如果你有兴趣的素食生活,这里还在一起请检查一下! [听本文radiko的情节如果PC·关于著作权“radiko.jp溢价”(收费),并且不管在日本,你可以享受J-WAVE。节目播出一周后,您可以通过“radiko.jp time free”功能收听。 [节目信息]程序名称:“SUNRISE FUNRISE”播出日期和时间:周日早上6点-9点官方站点:http:....